“战拖成长学院”创始人，中国第一位全职拖延症咨询师，创建中国第一个战拖工作室。
    主讲硕士毕业于中科院，博士就读于北师大。2008年曾因拖延错过出国留学的机会，遂投身“战拖”，意外开启了新方向。几经辗转，终于领悟到“最大的拖延，是拖着不去做自己”，于是退学创业，开创和践行了“转行战拖”理论，并成为国内第一位全职拖延症咨询师。
    管理豆瓣拖延症小组多年——这里是“拖延症”一词的发源地，也是国内最大的战拖主题社区。发起了拖延症互助组织“战拖会”。创建了中国第一个战拖工作室。发明了对急性拖延有速效的“沉浸工作法”，开发了拖延症对策与“下一代时间管理”特训营《战拖骑士团》。
    你有没有过这些情况：
    白天拖着不干，晚上加班加点；
    晚上关不了机，早晨起不来；
    床要洗的衬衣一大堆，就是不想动手；
    论文明天要交，打开word一个字也码不出；
    考试日期临近，却还没开始准备；
    去年买的《拖延心理学》今年还没看；
    办了健身卡只去过两次；
    并非喜欢单身，就是没开始恋爱；
    早就想换份工作，却迟迟没付诸行动。
    如果这些问题困扰你，你可能是染上了“拖延症”。它破坏情绪，降低效率，甚至威胁健康。你深受其害，迫切希望摆脱，用了各种各样的时间管理方法，却未必如愿。一时的好转，伴随的是长久的反复。终于有一天，你得出结论：拖延症，是绝症。
    更多解决拖延症的方法和真相，现在解锁——
    战胜拖延症的课程，正式登陆喜马拉雅， “战拖第一人”高地清风开课了！以认知科学的旋风，横扫伪常识的雾霾，以魔兽世界的启发，重构自我管理理系统投入战斗。用认知科学武装自己，玩游戏一样狙击顽疾。

     

    [ri-post id=”8786″ thumb=”left”]

    声明：本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。