约翰·贝曼博士(JOHN BANMEN),国际知名的心理治疗师、教育家,哥伦比亚婚姻和家庭治疗协会的创始主席,美国婚姻家庭治疗协会的前董事,哥伦比亚心理协会前董事,国际家庭治疗协会董事,萨提亚太平洋学院培训总监。
本音频精心摘录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。冥想是萨提亚治疗模式中非常重要的一部分。阅读这些冥想,就好像进入美丽的花园,欣赏到内心深处的美景,与自己内在的力量联结,从而获得一种安宁和平和,获得更多的力量。对于专业人士和非专业人士都会有帮助。萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始,本书所汇集的正是其冥想的精髓。一段段温暖平和的冥想小语,如涓涓细流润泽你身体的每个角落。

 

约翰贝曼《萨提亚冥想内在和谐音频》全22集
《怎样学会正念冥想》得到精品 全3集

说到正念冥想,你的头脑中是不是第一反应,跳出得道高僧,或瑜伽大师?他们盘腿而坐,天人合一,近乎通灵? 的确,...

推荐 2022-01-30

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