情是“心”字旁的。心有两个含义,一个是肉质的心脏(也叫心胞),一个是形而上的无形的那个思想。
中医认为人的心理和身体是“不二”的。比如说一个人得了胃溃疡、十二指肠溃疡,往往伴随着不良情绪。到底是因为他身体的病带来不良情绪,还是因为不良情绪导致身体出现疾病?中医认为身心是统一的。孔子说“斯人也而有斯疾”。就是这种人才得这种病。我们可以观察周围的人,有情绪和感情的异常和他的体质或得病是相关的。
情绪有七种:喜怒忧思悲恐惊。
有的人情绪波动比较大,而有的人则能情绪平稳。这取决于一个人的心胞是否强大。
心包经当令是晚上7~9点,这个时段人的情绪容易高兴,适合约会、谈事。
心胞是情绪的总开关。心包经弱的人有一个表现,现代医学叫“社交恐惧综合症”,不愿见人,见到生人就脸红心跳出汗。心胞弱的人,心神容易受扰。心胞强大的人,就像故宫厚厚的城墙,住在里面就安然。所以对于情绪波动大、社交恐惧的人来说,光是通过思想开导是没有用的,而是要想办法加强心胞。
膻中者喜乐出焉,膻中穴是心胞的募穴,也就是心胞的气聚之所。当有闷气时,通过按压揉搓膻中穴,可以释放不良情绪,从而改变你对刚才的事物的看法。
中国胸前挂玉的风俗也是护心的办法。
感情触及的就不是心胞了,而是更深的层面–心神了。如果一个东西影响到睡眠了,那就是动心了。黯然神伤,神伤莫过于影响到睡眠。

 

徐文兵《说七情》 全15集
《徐文兵-中医理论资料合集》 全5章

徐文兵,中医师,厚朴中医学堂堂主,高级中医讲师,中医教育家,身心医学专家。诊疗科目: 中医全科、针灸科。 现...

推荐 2021-10-25

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