老师简介
陈海贤,著名心理学者,浙江大学应用心理学博士,拥有12年心理咨询经验。曾在浙江大学开设《积极心理学》,该课被誉为最受欢迎的通识课之一。
课程亮点
在这个变化剧烈的时代,改变和突破是每个人不得不面对的人生课题。
但真实的改变却很难发生。
实现人生突破,你需要建立一个应对变化的思维体系。
《自我发展心理学》融合了多个心理学流派的理论,结合陈海贤12年心理咨询的经验及思考,从5个层面构建了实现人生突破的系统方法。
学习这门课你会收获:
1. 一套最有效的自我突破工具。帮助你清除内心的成长阻力,迈开不断向前的脚步;
2. 一册最实用的使用说明书。通过丰富的心理咨询案例,让抽象工具与你的生活连在一起;
3. 一台驱动自我发展的发动机。掌握剖析自己的思考方法,形成自我反思的人生习惯。

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