“其实健身的目的,也就是让你在高强度工作中游刃有余,然后你在工作之外,还有精力去享受生活,这才是最关键的”。对大多数人来说,练肌肉绝对不是你健身的首要目的。得到精品课程《有效管理你的健康》。

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