人的大部分烦恼，都在于妄图控制我们控制不了的事情，却不对我们能够控制的事情行驶控制权。努力控制自己能控制的能把握的事情，而不要妄图控制你没法控制的事情，就是今天要讲的“控制的两分法”。
    努力控制自己能控制的事情，是专注精进，对于那些没法控制的事情，就顺其自然，这不仅是一种做事的方法，也是一种生活的态度。不问结果如何，只求每天都能问心无愧。
    一起听听陈海贤的自我发展心理学吧。

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