课程内容:
第一部分:为什么要给孩子进行时间管理
其实时间是最公平的,给每个人每天都是24小时;但是时间又是最不公平的,给每个人每天的都不是24小时。
当孩子拖拉时,妈妈很生气,这看似情绪的问题,真的是情绪问题吗?还是时间的问题?
3-12岁这个阶段是调整改善拖拉的最佳时期。
第二部分:从整体上教会孩子认知时间
时间图,让孩子认识一天时间的安排。
睡眠是对孩子的第一教育。家长一定要让孩子建立良好的生物钟——这是世界上最昂贵的钟。
幼儿时间管理的三个坐标——吃饭、睡觉、运动量
孩子时间管理的三个坐标——睡觉、起床、做作业
养成习惯很重要,因为习惯是日常积累养成的;习惯又反过来又会控制我们的行为。
第三部分:亲子儿童时间管理具体案例分析
想办法让日复一日的单调任务变得有趣。
建立任务清单——大脑当下的内存只有4个,用清单释放孩子大脑。设计清单,主要考虑孩子的参与度。
管理孩子要靠系统而不是感觉。
第四部分,如何让孩子写作业的效率提升50%。
专注力迁移定律:当孩子训练能专注写作业,他在学校也能专注的听课,上课不容易开小差。
培养孩子管理时间的能力,养成良好的时间管理习惯。
3-6岁的孩子培养的侧重点:生活习惯
7-12岁的孩子培养的侧重点:学习习惯

 

《儿童时间管理:根治孩子拖拉》喜马拉雅 全35集
《儿童时间管理激发孩子内驱力,根治拖拉磨蹭》15讲录音+资料 全15集

全国专业儿童时间管理训练营,帮助100000+父母解决孩子拖拉问题,十余年深耕,创新的儿童时间管理实践技巧,...

推荐 2022-06-10

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