梁晓玲
国家二级心理咨询师,国家认证生涯规划师,《半月谈》教育发展智库专家,擅长运用心理学知识和社群学习方法,将个人成功经验复制到他人身上。
2000名国家心理咨询师助教团队
梁晓玲与她的助教团队通过几百次线上社群开班,几百场线下教学,通过应用心理学与社群辅导的方式,在全网帮助了近100000名学员调整心理状态,完成自我蜕变。
简介
你是不是经常为这样的自己而苦恼?
年初定了梦想清单,年末发现完成度为零;
信誓旦旦办了健身卡,下班却只会葛优躺;
自信满满地报了很多课程,常常半途而废。
其实,这些“拖延”和“懒惰”,本质上都是行动力缺乏的表现。并不是你真的比别人懒,而是你的自我认知出了问题。想搞定拖延,你需要的是正确处理自身情绪,纠正认知偏差,真正唤醒和强化行动力。
21天行动力强化训练营将带你走出这些人生困境。通过专业的心理学知识,帮你塑造积极的心态,重构正确的自我认知,告别拖延,过有效率的人生。
你将收获
1.21天养成「立刻行动」的习惯
从课程学习到作业打卡,助教全程监督,你的行动力从这里开始
2.打卡训练,记录每一步成长
每一次的打卡记录都是知识的沉淀,帮你快速掌握行动力秘诀
3.国家二级心理咨询师团队答疑解惑
学习不孤单,强大的助教团会陪你一起成长
适合谁学
1.说到却永远做不到的拖延症晚期
2.经常情绪低落,容易焦虑的人
3.对生活没有自信,缺少积极心态的人

 

梁晓玲《21天行动力强化训练营》喜马拉雅  全13集
告别拖延症《帮孩子全面提升行动力》 全12集

这么的场景,咱们日子中常常遇到: 孩子早晨磨蹭不起床,半响衣服还没穿上,眼看上班要迟到,好好说没用、催没用,...

推荐 2022-07-02

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