给你一整晚的好睡眠
全站第一3D音乐疗愈品牌。设计制作全站爆款《3D脑波音乐》。
独家高质的课程体系。覆盖助眠、解压、冥想、专注四大模块。
专业过硬的精英团队。来自一流学府的音乐治疗、医学心理学专业。
爆款制造机。专辑均在喜马榜单前列,被喜马拉雅和喜马拉雅睡眠app首页推荐。
专辑简介:
本套课程由上海交通大学医学院和上海音乐学院教授联合研发;
基于认知行为疗法,以3d音乐音效聆听为基础进行助眠冥想;
通过delta脑波音乐、助眠呼吸节奏训练、3D音乐引导想象等多维度的助眠方式;
调整负性信念,理解睡眠机理,治愈你的睡眠焦虑。
[ri-post id=”8432″ thumb=”left”]
声明:本站所有文章,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。任何个人或组织,在未征得本站同意时,禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。
评论(0)