世界冠军的心理课:邓亚萍教你关键时刻怎么赢。
冠军经验+科学训练,让你关键时刻稳定心态;
超强心脏的体育传奇,邓亚萍的意志力提升方法;
每个人都可复制的提升技巧,比时间管理更管用。
邓亚萍
最传奇的世界冠军,中国乒乓球大满贯第一人,连续八年世界第一,18次世界冠军。
最坚强的大心脏,越到关键时刻,越能超常发挥:国际比赛单打决赛胜率94.7%。以心理素质超常、意志力顽强而著名。
学历最高的奥运冠军,24岁时巅峰退役,2001年代表国家做申奥演讲,2008年获得剑桥大学经济学博士学位。
最不服输的女性,毕业后再次转行,面对一个又一个跨度极大的挑战,虽饱受争议,但压力下从未服软。
此次将自己积累多年的心理素质提升技巧,结合校园与职场问题,浓缩为《世界冠军的「心力」训练法》。
普通人和赢家的最大差距,不是专业技能、不是人脉资源,缺少的恰恰是稳定积极的心理素质。
实力=技力 x 心力
专业再强,但考试临场紧张,同样无法发挥出色。
准备再充分,汇报缺乏自信,照样事倍功半。
从学校到职场,除了体力、脑力,更需要「心力充沛」。
「心力」是最被低估的个人实力。
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