张遇升:协和医学院临床医学博士,美国约翰霍普金斯大学公共卫生硕士,互联网医疗平台杏树林创始人,“得到”课程《怎样健康活过100岁》、《怎样成为精力管理的高手》、《怎样获得高质量睡眠》主理人。
课程亮点
怎么让你的脑子更好使。给你解决方案:从代餐速食“健脑奶昔”,到高效室内运动蹦床等等。这些简单易行的方法,会帮你把解决方案落到实处。
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