这里有“强迫与反强迫”的终极解惑，也会教你一句话做到“森田疗法”顺其自然的“亦止法”，在这里摆脱强迫症并不难。
    总想发火？总是焦虑、紧张？
    失眠，情绪抑郁？
    “静卧观呼吸”、“情绪平衡法”、“观息法”……
    坚持这些练习，恢复平和心境，重获人生幸福感！

     

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